Sportarten für Diabetiker
Für eine erfolgreiche Therapie gehört auch Bewegung bei Diabetiker dazu. Wir stellen hilfreiche und sinnvolle Sportarten vor.
Bitter macht gesund
Schenken wir dem Sprichwort «Gute Medizin schmeckt bitter.» Glauben, sind Bitterstoffe unerlässlich für unsere Gesundheit.
Insekten als Lebensmittel
Für Milliarden von Menschen weltweit ist der Verzehr von Heuschrecken, Grillen und Co. normal. Gilt dies bald auch für Herr und Frau Schweizer?
Damiana steht für Leib und Lust
Die Damiana hat es in sich. Sie hilft bei körperlichen und seelischen Leiden und ist auch als wirksames Aphrodisiakum bekannt.
Slow Food versus Fast Food
Heute muss alles schnell gehen. Es bleibt kaum Zeit, um die Mahlzeiten zu geniessen. Die Bewegung «Slow Food» möchte das ändern.
Smoothies – Flüssige Früchte, flüssiges Gemüse
Die Faustregel besagt: Fünf am Tag. Mit Smoothies geht das ganz einfach und schnell.
Bleaching: wie gelbverfärbte Zähne weiss werden
Weisse Zähne gelten heute als Schönheitsmerkmal. Erfahren Sie mehr zum Farbton der Zähne und wie sie aufgehellt werden können.
Bambustee – grün und gesund
Bambustee-Tee wird aus jungen Bambusblättern gemacht. Dieses Heissgetränk schmeckt nicht nur gut, sondern hat auch eine wohltuende Wirkung auf die…
Fit durch POUND
Nach der Erfolgswelle Zumba folgt nun POUND – ein weiterer Fitnesstrend aus Amerika. Alles, was es dafür braucht, sind Drum-Sticks und ein bisschen…
Mit dem Essen die Laune verbessern
Viele Lebensmittel tun nicht nur unserem Körper Gutes, sondern auch unserer Seele.
