Gesundheitstipp

Der rote Sonnenhut

Der rote Sonnenhut

Im Sommer erfreuen die leuchtenden und farbigen Blüten des Roten Sonnenhuts Auge und Gemüt. Und im Winter stärkt die Heilpflanze die Abwehrkräfte.

Löffeln ist angesagt!

Löffeln ist angesagt!

Souping – so nennt sich der neuste Entgiftungstrend. Also weg mit dem Strohhalm und ran an den Löffel. Der Körper kann nicht nur mit Säften und…

Kaffee macht schön

Kaffee macht schön

Kaffee schmeckt nicht nur lecker, er pflegt auch die Haut auf optimale Weise. Erfahren Sie, welche Wirkung Kaffee auf die Haut hat und wie man das…

Kontaktlinsen pflegen

Kontaktlinsen pflegen

Immer mehr Menschen tragen sie alternativ zur Brille – die Kontaktlinsen. Beim Gebrauch gibt es aber einiges zu beachten. Die Hygiene sollte stets im…

Roh macht froh

Roh macht froh

Rohkost ist wortwörtlich in aller Munde. Die Ernährungsform mit ungekochten Früchten und ungekochtem Gemüse wird immer beliebter. Doch was ist dran an…

Hören Sie auf Ihren Hunger?

Hören Sie auf Ihren Hunger?

Viele haben verlernt beim Essen auf ihren Körper zu hören. Äussere Reize und Gewohnheiten beeinflussen die Nahrungsaufnahme negativ. Den Hunger von…

Alkohol während der Sommerzeit

Alkohol während der Sommerzeit

Besonders im Sommer greifen Herr und Frau Schweizer zu einem kühlen Drink oder einem Feierabendbier. Bei den warmen Temperaturen draussen ist aber…

Blutspenden

Blutspenden

Wie funktioniert das Blutspenden? Wer kann überhaupt spenden? Und wie läuft eine Blutspende genau ab? Erfahren Sie mehr zu diesem Thema.

Eis, das gesund und lecker ist?

Eis, das gesund und lecker ist?

Der neuste Trend heisst Spirulina-Eis oder Algen-Eis. Im ersten Moment hört sich das nicht wirklich lecker an und auch die blaue Farbe ist anfangs…

Tuina-Therapie

Tuina-Therapie

Die Tuina-Therapie setzt sich aus Teilen der Chiropraktik, Energiemasse und Akupressur zusammen. Sie soll heilen und das allgemeine Wohlbefinden…