Sonnencreme sollte mindestens eine halbe Stunde vor dem Aufenthalt im Freien grosszügig aufgetragen werden. Besonders auf Ohren und Fusssohlen achten – diese Partien gehen häufig vergessen. Für den ganzen Körper sollte eine erwachsene Person 30 Milliliter Sonnencreme auftragen. Am besten pro Familienmitglied eine Tube Sonnencreme einplanen. Grundsätzlich lieber zu viel als zu wenig verwenden.

Durchs schwitzen, bewegen, duschen und abtrocknen nach dem Baden verringert der Sonnenschutz seine Wirkung. Deshalb sollte die Anwendung mehrmals täglich wiederholt werden.