Die Meinung, Fett wärme den Körper, ist nur die halbe Wahrheit: Fett isoliert zwar die Wärme, kann aber keine herstellen. Die Muskeln sind dafür verantwortlich, dass immer genügend Wärme vorhanden ist. Im Gegensatz zu den Männern ist bei den Frauen die Muskulatur weit weniger ausgeprägt.
