Für In-Ear-Kopfhörer, Airpods & Co. empfiehlt sich…
- die Art der Tonwiedergabe zu variieren.
- die Lautstärke und die Dauer der Hörerlebnisse zu beschränken: Experten empfehlen, die Lautstärke auf etwa die Hälfte der maximalen Kapazität einzustellen.
- dem Ohr die nötige Zeit zur Erholung zu gewähren.
- die «psychoakustischen» Einstellungen auf dem Handy zu nutzen.
