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Singen ist gesund

Singen ist gesund

Singen macht glücklich und gesund. Die Wirkungen des Musizierens mit der eigenen Stimme hat erstaunliche Wirkungen auf Körper, Geist und Seele.

Regelmässiges Singen..

  • unterstützt die Atemtätigkeit.
  • stärkt das Herz.
  • kurbelt die Darmaktivität an.
  • bringt den Kreislauf in Schwung.
  • reguliert den Blutdruck.
  • löst Verspannungen.
  • baut Aggressionen ab.
  • vertreibt Stress.
  • hebt die Stimmung.
  • fördert die Konzentrationsfähigkeit.
  • macht selbstbewusster.