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Pfefferminze – das grüne Wunder

Pfefferminze – das grüne Wunder

Die Pfefferminze gehört der Familie der Lippenblütler an, genauso wie Thymian oder Rosmarin. Schätzungsweise existieren über 2000 Minz-Arten. Ihren Namen verdankt die Pflanze der Nymphe Minthe – der Geliebten des Gottes der Unterwelt.

Pfefferminztee erfrischt und lockt mit ihrem intensiven Duft. Ob kalt oder warm genossen – die Pfefferminze sorgt mit ihrem würzigen Aroma für Abwechslung. Auch als Gewürz verleiht die Pflanze vielen Speisen eine frische Note. In der grünen Pflanze stecken ätherische Öle, Gerbstoffe, Flavonoide und Bitterstoffe.

 

Ihr Nutzen:

  • In Zahncremes verhilft das ätherische Öl Menthol zu einem frischen Atem.
  • Die Blätter können leichte Krämpfe und Magen-Darm-Verstimmungen lindern.
  • Das Pfefferminzöl kann bei Verspannungen, Kopf- und Muskelschmerzen helfen.