Intensive UV-Strahlung schädigt nicht nur die Haut, auch die Augen können Schaden nehmen, was Entzündungen, Grauer Star oder sogar Erblindung zur Folge haben kann. Die Hornhaut, Netzhaut und Bindehaut, sowie die Iris und die Augenlinse reagieren empfindlich auf übermässige Sonneneinstrahlung. Um die Augen zu schützen, eignet sich eine Sonnenbrille mit hohem UV-Filter.

Gute Sonnenbrillen haben einen UV-Schutz von bis zu 400 nm. Eine Sonnenbrille sollte fest, aber trotzdem bequem sitzen. Breite Fassungen und Bügel reduzieren den Einfall des Sonnenlichts ober- und unterhalb sowie seitlich. Braune, graue oder grüne Brillengläser sind für den Alltagsgebrauch am idealsten geeignet, weil sie die natürlichen Farben am wenigsten verfälschen.