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Ist alkoholfreies Bier gesünder?

Ist alkoholfreies Bier gesünder?

Alkoholfreies Bier hat deutlich weniger Kalorien als normales Bier. Ein halber Liter alkoholfreies Bier hat gerade einmal 120 Kilokalorien. Ein alkoholhaltiges Bier schlägt dabei mit 240 Kilokalorien zu Buche.

Nicht-alkoholische Biere zählen zu den isotonischen Getränken. Zudem haben sie einen hohen Gehalt an Maltodextrin. Dieses Kohlenhydratgemisch füllt gerade nach dem Sport den Glykogenspeicher wieder auf. Auch ist bekannt, dass Maltodextrin weniger Zucker enthält als beispielsweise eine Saftschorle. Ebenfalls muss erwähnt werden, dass der fehlende Alkohol natürlich auch der Leber zu Gute kommt. Den täglichen Flüssigkeitsbedarf sollte man allerdings besser mit Wasser decken.