Wenn Halsschmerzen länger als drei Tage dauern und zusätzlich Fieber, Schluckbeschwerden oder Atemnot auftreten, ist der Gang zum Hausarzt unumgänglich. In diesem Fall kann eine schwerere Infektion vorliegen.

Diese Mittel sind sinnvoll, wenn der Hals kratz, brennt und anschwillt:

• Viel Wasser trinken, durch die Flüssigkeit werden die Schleimhäute befeuchtet
• Warmer Tee (Salbei, Kamille, Malve oder Zitrone) trinken
• Lauwarmes Salzwasser gurgeln
• Ein Sauna- oder Dampfbadbesuch einplanen
• Ein heisses Bad mit Lavendel- oder Eukalyptuszusatz geniessen
• Raumluft befeuchten
• Auf Nikotin und Alkohol verzichten