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Die Motivation am Handgelenk

Die Motivation am Handgelenk

Sie sind stark im Trend – smarte Armbändchen, die die Gesundheit von Herr und Frau Schweizer messen und auswerten. Doch was bringt die Dauerüberwachung überhaupt?

Was früher nur Spitzensportlern zur Verfügung stand, erhalten nun auch Gelegenheitssportler in Form eines Activity-Trackers. Ursprünglich als Schrittzähler konzipiert, können die kleinen Begleiter mittlerweile vieles mehr: Sie messen den Puls, werten Leistung aus, geben Feedback zu Training und sogar zum Schlafverhalten.


Schlussendlich sollten alle Tracker das gleiche Ziel erfüllen: Motivieren!