Gesundheitstipp

Sportverletzungen vorbeugen

Sportverletzungen vorbeugen

In der Schweiz passieren jedes Jahr über 50 000 schwere und mittelschwere Verletzungen durch Sportunfälle. Mit einfachen Mitteln lässt sich jedoch das…

Igelstachelbart: Der Pilz für die Gesundheit

Igelstachelbart: Der Pilz für die Gesundheit

Der Igelstachelbart ist ein Pilz, der als Nahrungsmittel und in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Er wird oft für seine…

Collarium satt Solarium?

Collarium satt Solarium?

Das Collarium ist eine Art von Solariengerät, das angeblich die Produktion von Kollagen in der Haut fördert. Es verwendet eine Kombination aus…

Was ist eine Lebensmittelvergiftung?

Was ist eine Lebensmittelvergiftung?

Eine Lebensmittelvergiftung ist eine Erkrankung, die durch den Verzehr von kontaminierten oder verdorbenen Lebensmitteln verursacht wird. Sie tritt…

Gesund braun werden

Gesund braun werden

Wir verraten Tipps für alle, die auch ohne übermässiges Sonnenbaden braun werden möchten.

Auf die Zunge gebissen: Was hilft?

Auf die Zunge gebissen: Was hilft?

Nicht selten beisst man sich versehentlich auf die Zunge, die aber schnell heilt. Hausmittel können zusätzlich unterstützen.

Zähne richtig putzen

Zähne richtig putzen

Jeder weiss, dass man sich mindestens zweimal am Tag die Zähne putzen sollte. Viele wissen allerdings nicht, welche Technik am besten zum richtigen…

Schlafmangel und seine Wirkungen

Schlafmangel und seine Wirkungen

Das Schlafverhalten kann einen direkten Einfluss auf den Appetit haben. Es gibt mehrere Faktoren, die diese Verbindung erklären können.

Probiotik-Drinks sind nicht immer heilsam

Probiotik-Drinks sind nicht immer heilsam

Probiotik-Drinks können gesund sein, es hängt jedoch von verschiedenen Faktoren ab. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die einen positiven…

Gleichgewicht trainieren

Gleichgewicht trainieren

Der Gleichgewichtssinn ist wichtig, um das Gleichgewicht des Körpers zu halten und die Körperhaltung zu kontrollieren. Er ermöglicht es uns, aufrecht…