Herbstzeit ist Kürbiszeit
Kürbis ist ein äusserst gesundes Lebensmittel, das viele gesundheitliche Vorteile bietet. Ausserdem ist er in der Küche vielseitig einsetzbar.
Fit dank Tabata
Das sogenannte Tabata-Training verspricht, in nur vier Minuten fit zu machen. Wir verraten, wie das funktioniert.
Kinder mit Legasthenie unterstützen
Ob Legasthenie, Dyslexie oder Lese-Rechtschreibstörung: Betroffene haben Probleme, Buchstaben auseinanderzuhalten, das Lesen und Auswendiglernen fällt…
Krankheiten in der Schwangerschaft vorbeugen
In der Schwangerschaft ist das Immunsystem etwas geschwächt und daher anfälliger für Infekte, Viren und Bakterien.
Herbstspaziergänge
Spaziergänge bieten sich das ganze Jahr über an. Im Herbst ist es besonders attraktiv, da die Temperaturen weder zu heiss noch zu kalt sind.
Hodenkrebs – selten und heilbar
Hodenkrebs ist eine relativ seltene Form von Krebs, tritt jedoch häufiger bei jungen Männern im Alter von 15 bis 35 Jahren auf.
Kaffee: gut für Herz und Kreislauf
Studien haben gezeigt, dass Kaffeetrinkende ein geringeres Risiko für bestimmte Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und…
Cannabis und seine Wirkung
Cannabis ist eine Pflanze, die verschiedene chemische Verbindungen enthält, darunter Cannabinoide. Die beiden bekanntesten und am besten erforschten…
Pastinaken – das vergessene Knollengemüse
Das Wurzelgemüse steckt voller Vitamine und Mineralstoffe, daher ist es sehr gesund. Pastinaken haben momentan Saison. Es lohnt sich also in der…
Mobbing hat schwere Folgen
Mobbing kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Psyche einer Person haben.
