Regelmässiges Zähneputzen und das Verwenden von Zahnseide schützen vor Karies, das weiss jedes Kind. Eine neue Übersichtsarbeit legt nahe, dass auch das Kauen von zuckerfreien Kaugummis ein wirksames Mittel ist, um Karies vorzubeugen. Das berichten englische Forscher.
Eine Analyse der Daten aus zwölf Studien ergab, dass Karies durch das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi um 28 Prozent weniger voranschreitet. Sowohl die Stimulierung des Speichels, der als natürliche Barriere für den Schutz der Zähne fungiert, als auch die mechanische Plaquekontrolle, die sich aus dem Kauen ergibt, können zur Vorbeugung von Zahnkaries beitragen. Zuckerfreier Kaugummi enthalten oft auch antibakterielle Inhaltsstoffe wie Xylit und Sorbit.