Gesundheitstipp

Fast jeder Zweite ist davon betroffen – wir sprechen von der Höhenkrankheit. Wir verraten wie Alpinisten vorbeugen können.

Krafttraining assoziiert man automatisch mit schweren Hanteln und Gewichten. Doch Muskelaufbau geht auch anders – mit dem sogenannten isometrischen...

Jede zweite Frau ist mindestens einmal im Leben davon betroffen – wir sprechen von einer Blasenentzündung. Wir geben Tipps, um eine Zystitis...

Wer seine Muskeln überbeansprucht, bekommt dies am Tag danach in Form von Muskelkater zu spüren. Wir verraten, wie Sie ihn rasch wieder loswerden.

Männer leiden häufiger daran als Frauen – wir sprechen von Prokrastination (besser bekannt als Aufschieberitis). Wir geben Tipps für mehr...

Jeder Fünfte Schweizer ist davon betroffen – Flugangst. Wir geben Tipps, damit der Weg zur Traumdestination nicht zur Qual wird.

Obstsäfte sind bei Jung und Alt beliebt – egal ob zum Frühstück, als Erfrischung für zwischendurch oder als Alternative zu Wasser. Aber können Säfte...