Gesundheitstipp

Das leckere und kalorienarme Gemüse hat von April bis Juni Hochsaison. Rhabarber soll aber auch Giftstoffe enthalten. Was bei der Zubereitung zu...

Die Wacholder-Beeren wirken sich positiv auf das menschliche Immunsystem aus, spenden Wärme und sorgen sogar für Entspannung.

Die Mischung aus Kampfkunst und Tanz macht fit und ist dank seiner fliessenden Bewegungen für jede Altersgruppe geeignet.

Bluthochdruck: Welche Lebensmittel helfen?

Patienten mir Bluthochdruck können die Ernährung umstellen. Denn mit der richtigen Ernährung kann man oftmals auf die Einnahme von Medikamenten...

Durch Wandern bleibt der Mensch in Bewegung. Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Osteoporose, Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Darm- und...

Schlanke, effiziente Strukturen und damit niedrige Verwaltungskosten sind der Liechtensteiner Gesundheitskasse FKB ein grosses Anliegen. Ab September...

Im Alltag nimmt der Mensch die Atmung kaum bewusst war. Bei körperlicher Anstrengung hingegen wird der Atmung grössere Beachtung geschenkt. Der Körper...

Dass die Kokosnuss gesund ist, das weiss mittlerweile fast jeder. Das weisse, faserige Fruchtfleisch kann roh gegessen werden und ist sehr fett- und...